舞蹈是一種表演藝術，使用身體來完成各種優雅或高難度的動作，一般有伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交/求偶、祭祀、禮儀等。在人類文明起源前，舞蹈在儀式，禮儀，慶典和娛樂方面都十分重要。中國在五千年以前就已經出現了舞蹈，它產生於奴隸社會，發展到秦漢之際已形成一定特色。
1、形體優美：正處於快速生長發育時期的孩子，舞蹈訓練能使他們站的直，糾正駝背、端肩等形體問題。
2、動作協調：舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調的訓練，使孩子更有節奏感。
3、肢體靈活性、柔韌性：由於經常進行壓腿、劈叉、下腰等訓練，孩子的柔韌性、動作靈活性會更好。
4、鍛鍊毅力：從基本功開始訓練能培養他們不怕苦的精神，磨鍊堅強的意志。
5、提高合作精神：舞蹈中的雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子的合作精神。
6、培養審美情感：舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術的薰陶，並能欣賞美、體驗美。
7、培養孩子的想像力：舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的，在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力，尤其是自編自演的作品，能促進孩子智力的發展。
8、培養自信心：舞蹈演出能培養孩子當眾表演的能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心調高心理素質。
舞蹈是一把開啟歡樂的神奇鑰匙，透過教學，華藝自己也都在重新學習，如何透過肢體，結合音樂，傳情達意；因此，小朋友從最初沒有自信，漸漸的敢於展現自己，認清自己的優缺點，這樣的成長痕跡足以細細地檢驗舞蹈與自身的關係，舞蹈就像家人一樣，永遠有著最親密的關係。
華藝常告訴這些年輕的老師們要能讓課堂上充滿快樂的氣氛。不要太嚴肅但不能沒規矩，因為嚴肅的上課方式，會讓孩子的學習過於拘謹，然而太自由的學習方式對孩子 的幫助有限。一位好老師要擅長運用很多變化，讓上課變得很有趣；當華藝看到孩子們在跳舞時樂在其中，展現學舞的熱情時，最是令人感動的！下課後，孩子總是黏著她們，告訴老師他們開心的事。這樣薪火相傳充滿歡樂的地方，老師和孩子們成為好朋友，彼此沒有距離，是我喜歡的大家庭。
【中華藝術舞蹈】幼兒律動（點圖看詳情）
【中華藝術舞蹈】幼兒律動（點圖看詳情）
專為2~4歲小寶貝所設計，課程中讓家長一同參與，分享孩子的成長，也在舞動的過程中透過陪伴，加深親子間的互動關係。
【中華藝術舞蹈】兒童創意舞蹈（點圖看詳情）
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